Paano makilala ang mga palatandaan ng adiksyon sa pagsusugal
Ano ang adiksyon sa pagsusugal?
Ang adiksyon sa pagsusugal ay isang seryosong kondisyon kung saan ang isang tao ay hindi na makontrol ang kanyang pagnanais na tumaya, kahit pa ito ay nagdudulot ng masamang epekto sa kanyang buhay. Ang mga indibidwal na may ganitong uri ng adiksyon ay madalas na lumalampas sa mga hangganan ng kanilang kakayahan at mga responsibilidad. Makikita ito sa mga tao mula sa iba’t ibang antas ng buhay at edad, at hindi ito madaling matukoy sa unang tingin. Ang pagsusugal, bilang isang paraan ng libangan, ay maaari ring maging nakakamangha kung ito ay patuloy na ginagawa nang walang pag-iingat, tulad ng sa taya 365.
Ang pagsusugal ay maaaring maging isang masaya at nakakatuwang libangan, ngunit kapag ito ay naging adiksyon, nagiging sanhi ito ng emosyonal at pinansyal na pagdurusa. Mahalagang maunawaan ang mga palatandaan ng adiksyon upang makapagbigay ng tulong o upang makaiwas sa ganitong sitwasyon.
Mga pangunahing palatandaan ng adiksyon
Isa sa mga pangunahing palatandaan ng adiksyon sa pagsusugal ay ang labis na pag-iisip tungkol sa pagsusugal. Ang mga taong adik ay madalas na nag-iisip tungkol sa mga laro, mga estratehiya, at mga pagkakataon na makapanalo. Kung ang isang tao ay palaging nag-uusap o nag-iisip tungkol sa pagsusugal, ito ay isang malakas na senyales na kinakailangan ng atensyon.
Isa pa sa mga palatandaan ay ang paglabas ng malubhang emosyonal na pagbabago. Maaaring makaranas ng matinding pagkabigo, pagkabahala, o galit kung hindi makapaglaro. Ang mga tao ring may adiksyon ay maaaring maging lihim o mapaghinala, nagkukubli ng kanilang aktibidad sa pagsusugal sa mga mahal sa buhay, na nagiging sanhi ng pag-alis sa kanilang social circles.
Ang epekto ng adiksyon sa pamilya at kaibigan
Ang adiksyon sa pagsusugal ay hindi lamang nakakaapekto sa indibidwal kundi pati na rin sa kanilang mga pamilya at kaibigan. Ang mga pondo na ginagamit sa pagsusugal ay madalas na kinukuha mula sa mga pangangailangan ng pamilya, na nagiging sanhi ng hidwaan at hidwaan. Ang mga mahal sa buhay ay madalas na nagiging biktima ng emosyonal na pinsala at stress dahil sa mga pagkukulang na dulot ng adiksyon.
Ang mga bata sa pamilya na may adik sa pagsusugal ay madalas na nagiging biktima ng hindi sinasadyang epekto, tulad ng kakulangan sa atensyon at suporta. Ang ganitong sitwasyon ay nagiging sanhi ng pagkakaroon ng mga problemang pangkalusugan at emosyonal na isyu sa mga bata na naapektuhan.
Paano makilala ang mga palatandaan sa sarili
Kung ikaw ay nag-aalala na baka ikaw o ang isang mahal sa buhay ay may adiksyon sa pagsusugal, mahalagang suriin ang iyong mga ugali. Maglaan ng oras upang mag-isip kung gaano kadalas kang naglalaro, gaano kalalim ang iyong nararamdaman sa mga pagkatalo, at kung gaano kalaki ang iyong taya. Ang pagkilala sa mga palatandaang ito ay ang unang hakbang sa pagtanggap ng tulong.
Maaaring tingnan ang mga pagbabago sa iyong pang-araw-araw na buhay, gaya ng pagbagsak ng pagganap sa trabaho o paaralan, pagkakaroon ng utang, at ang pag-alis sa mga aktibidad na dati mong kinagigiliwan. Kung ang mga senyales na ito ay nagiging makikita sa iyong buhay, dapat nang isaalang-alang ang pagkonsulta sa isang propesyonal na makakatulong sa iyo na masuri ang iyong sitwasyon.
Paano makakahanap ng tulong
Maraming mga organisasyon at suporta na makakatulong sa mga indibidwal na nakakaranas ng adiksyon sa pagsusugal. Ang mga grupo ng suporta ay nagbibigay ng ligtas na espasyo kung saan maaari mong ibahagi ang iyong mga karanasan at matuto mula sa iba. Ang pagkakaroon ng suporta mula sa mga taong nakakaranas din ng katulad na sitwasyon ay napakahalaga.
Sa tulong ng mga therapist at counselor, mas madali mong maunawaan ang mga ugat ng iyong adiksyon at makakahanap ng mga estratehiya upang makontrol ito. Huwag mag-atubiling humingi ng tulong. Ang unang hakbang sa pagbabago ay ang pagkilala sa problema at ang pagnanais na bumuti.